Dinh dưỡng

Tất cả bài viết Chế độ ăn của người bệnh Phòng và chữa bệnh Bệnh Thường Gặp Chăm sóc xương khớp Sức khoẻ sinh sản Mẹ và bé Dinh dưỡng Khỏe - Đẹp

Bài viết nổi bật

Xây dựng chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi

Sức khỏe của người cao tuổi phụ thuộc rất nhiều vào chế độ dinh dưỡng. Việc cung cấp đủ dưỡng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ. Vậy làm thế nào để xây dựng một chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi phù hợp? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này của Nhà thuốc Hồng Vân nhé!

25/12/2024 421

Sai lầm khi kết hợp quả dưa chuột với một số thực phẩm có thể gây đau bụng

Dưa chuột cung cấp nhiều nước, giải nhiệt ngày hè. Tuy nhiên, cũng cần có những lưu ý về các đối tượng và liều lượng sử dụng dưa chuột để tránh các tác dụng không mong muốn.

09/06/2024 205

Cách ăn dưa chuột giúp giảm cân và giải độc cơ thể

09/06/2024 211

Ăn dưa chuột cần lưu ý gì?

09/06/2024 209

Chế biến và nướng thực phẩm trên loại bếp nào để hạn chế độc hại?

09/06/2024 204

Lưu ý quan trọng khi ăn canh cua đồng với cà muối ngày hè

09/06/2024 171

Canh cua đồng 'tối kỵ' ăn cùng món gì để ngừa tiêu chảy, sỏi thận?

09/06/2024 177

Bí quyết chế biến cà tím thành nhiều món ngon mà không gây ngộ độc

09/06/2024 148

Vì sao ăn quả mướp có vị đắng dễ gây ngộ độc?

09/06/2024 238

5 nhóm người không nên ăn nhiều rau mồng tơi

09/06/2024 161

Nắng mới, nên ăn rau mồng tơi vì những lý do này

09/06/2024 615

Vitamin A có nhiều ở thực phẩm nào?

29/05/2024 292

Bài viết mới nhất

Nước đá: Công dụng, tác hại và những điều cần lưu ý

16/06/2024

Nước đá ngoài việc giúp giải khát, dịu cơn cơn khát nước và hạ nhiệt nhanh chóng còn đem lại khá nhiều lợi ích khác trong làm đẹp và sức khỏe. Trong bài viết hôm nay, Nhà Thuốc Hồng Vân mời bạn đọc cùng tìm hiểu những thông tin thú vị về nước đá.

Uống nước ấm trước khi đi ngủ có tác dụng gì không ?

16/06/2024

Uống nước ấm trước khi đi ngủ có vẻ không phải thói quen chung của tất cả chúng ta. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta luôn cần được cung cấp và bổ sung nước đầy đủ. Bạn có nghĩ rằng sẽ uống nước ấm mật ong trước khi đi ngủ? Vậy uống nước ấm trước dễ ngủ có tin được không?

Nên cho bé ăn gì vào bữa sáng ?

16/06/2024

Bữa sáng cho bé hợp lý sẽ giúp cung cấp nguồn năng lượng cần thiết sau 1 đêm dài. Khi bắt đầu ngày mới với 1 bữa ăn cân bằng, cha mẹ có thể giúp cho con có nền tảng sức khỏe vững chắc và học tập tốt hơn. Đặc biệt, cho bé ăn đúng cách cũng là 1 biện pháp duy trì cân nặng hợp lý. Cha mẹ cần biết nên cho bé ăn gì vào bữa sáng để nhận được lợi ích tốt nhất.

Gợi ý 7 món ăn sáng tốt cho sức khỏe dễ làm tại nhà

16/06/2024

Ai cũng biết bữa sáng rất quan trọng nhưng nhiều người vẫn loay hoay không biết nên ăn gì vừa đủ chất vừa nhanh gọn. Dưới đây là gợi ý 7 món ăn sáng tốt cho sức khỏe, dễ chế biến ngay tại nhà.

Bật mí những bữa ăn sáng lành mạnh, dễ làm và nhanh chóng

16/06/2024

Bữa sáng từ lâu đã được chứng minh là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và các chuyên gia dinh dưỡng cũng cho biết, bữa ăn sáng lành mạnh đem lại nhiều công dụng đối với sức khỏe. Nếu bạn chưa biết sáng ăn gì nhanh, ngon mà vẫn đủ đầy dinh dưỡng thì hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây.

Uống nước ngọt có gas gây hại sức khỏe thế nào?

16/06/2024

Nước ngọt có gas rất phổ biến và được ưa chuộng, nhất là trong thời tiết nắng nóng. Tuy nhiên, uống nhiều nước ngọt có gas có gây hại cho sức khỏe?

7 mẹo giúp bạn uống nhiều nước hơn trong mùa hè

16/06/2024

Trong mùa nắng nóng, nếu quá bận rộn với công việc hoặc không có thói quen uống nước thường xuyên rất dễ gây mất nước. Tham khảo một số mẹo dưới đây để cơ thể luôn được cung cấp đủ nước.

Mùa hè nên uống bao nhiêu nước là đủ?

16/06/2024

Mùa hè nóng nực khiến cơ thể mất nước nhanh hơn, do đó việc cung cấp đủ nước cho cơ thể rất quan trọng. Tuy nhiên, lượng nước cần thiết cho mỗi người tùy thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, giới tính, mức độ hoạt động thể chất và điều kiện môi trường.